Movilidad y Autonomía
Mariví Coello

Cuerpo ágil, mente segura: la rigidez es enemiga del bienestar

Una de las preocupaciones más comunes en relación con el envejecimiento es perder independencia y movilidad. Y aun así, a menudo ignoramos la enorme amenaza que representa la rigidez física para nuestro bienestar.
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