3 razones invaluables para cuidar a tu adulto mayor en casa

Acondicionamiento del hogar
Salud del adulto mayor
Andrea

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La atención del adulto mayor es un tema que requiere prioridad, sobre todo porque está en una etapa que exige comprensión de quienes procuran su bienestar. ¿Sabes que hacerlo en casa es más benéfico para su calidad de vida?

Tu persona mayor es digna de vivir sus últimos años con bienestar en todos los aspectos, en nuestro siguiente blog te damos a conocer cómo contribuyes en ello cuando lo cuidas desde casa.

El proceso de envejecimiento no es fácil para quien lo atraviesa, ya que es una etapa de vulnerabilidad en términos de salud física y mental.

De hecho, la Sociedad de Geriatría y Gerontología de Chile destaca que los adultos mayores están expuestos a problemas como depresión, ansiedad, trastorno del sueño, adicciones y hasta el suicidio.

Toma en cuenta que cuando las limitaciones y las enfermedades comienzan a presentarse durante la vejez, la dependencia de la persona es cada vez mayor.

Por esto mismo, es fundamental que reciba la compañía y el cuidado que merece en el lugar donde se siente en total tranquilidad: el hogar.

Aunque esta decisión representa una responsabilidad importante, y requiere que conozcas cómo hacer frente al estado físico y de salud propio de la adultez, tú puedes garantizar su plenitud desde casa.

Es más, cuando tomas tan importante decisión, tanto tu ser querido como tú reciben beneficios que te explicamos a continuación.

3 razones por las que es bueno que cuides a tu adulto mayor en el hogar

1. Influye positivamente en la salud emocional.

Según el artículo “Bienestar Psicológico de los Adultos Mayores, su relación con la Autoestima y la Autoeficacia. Contribución de Enfermería”, la autoestima del adulto mayor se afecta a causa del sentimiento de rechazo y valoración negativa que siente, pues percibe su situación física, social y cultural menoscabada.

Cuando lo cuidas desde casa, convive en un entorno activo y sigue siendo partícipe de las situaciones que ocurren en el día a día.

Además, te da la oportunidad de tener charlas con él, involucrarlo en actividades donde se sienta necesario y motivarlo a disfrutar de la etapa que está viviendo en compañía de las personas que quiere.

Por su parte, el doctor Jorge Domínguez, miembro de la Asociación de Psicoterapeutas de Quebec, argumenta que evitar la pérdida de la autoestima y la depresión en el adulto mayor es posible desde el seno familiar; esta situación impide que se sienta relegado, lo ayuda a percibir el respeto y el aprecio de quienes le importan, y lo hace sentir más motivado

2. Evita sentimientos de soledad.

El informe “Soledad en la Tercera Edad” indica que en Chile 19% de los adultos mayores de 80 años viven solos y 4% está en condiciones de aislamiento familiar severo.

Por otra parte, la publicación “Chile y sus Mayores. 10 años de la Encuesta Calidad de Vida en la Vejez UC - Caja Los Andes”, para ellos la familia sigue siendo una institución altamente valorada debido a que:

  • Sienten satisfacción cuando reciben su ayuda, les comparten su tiempo libre, les demuestran afecto y los apoyan en nuevos retos.
  • Consideran que la responsabilidad de sus cuidados debe recaer principalmente en ella.
  • Prefieren ser apoyados principalmente por sus hijos antes situaciones de fragilidad y dependencia.

Mientras tanto, Robert Waldinger, Director del “Harvard Study of Adult Development” , también concluye que los beneficios de mantener relaciones sociales estrechas, conforme avanza la vida adulta, hace más felices a las personas, protege la salud del cuerpo y aumenta los años de vida.

En definitiva, la sensación de soledad y abandono desaparece en el adulto mayor cuando se mantiene rodeado de sus seres queridos; esta es la mejor calidad de vida que puede tener.

3. Es más accesible para la economía personal y familiar

Frente al compromiso que representa el cuidado de una persona mayor, las residencias todavía son una opción para muchos, sin embargo, su costo es elevado.

De acuerdo a la nota del diario La Tercera, un ejemplo de esta modalidad son los edificios enfocados a la renta residencial para adultos mayores, un concepto con departamentos de aproximadamente 50 m2, con sala de estar, baño acondicionado y servicios como enfermería, medicamentos e insumos, kinesiología, seguridad, sala de juegos y peluquerías.

Por todo ello, el costo mensual a pagar por ocupante fluctúa entre los 40 y 90 UF, variando según el grado de dependencia.

Brinda la experiencia que te gustaría vivir en la vejez

Una persona mayor llega a un punto en que necesita ayuda para realizar actividades como tomar una ducha, vestirse, comer y desplazarse. Como puedes notar, esta situación lo coloca en una posición vulnerable. Por eso es importante que el acompañamiento que reciba sea de su entera confianza y en un entorno que le sea familiar.

¿A ti cómo te gustaría vivir tu vejez? Considera si el cuidado que ofreces a tu ser querido es el que desearías para ti; ponte en su lugar y fomenta una calidad de vida íntegra en casa.

 

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