Según la Facultad de Educación, Ciencias Sociales y Humanidades de la Universidad de la Frontera, al menos 14% de las personas mayores de 60 años en el país viven solas. La investigación, realizada por la Asociación de Municipalidades de Chile (Amuch), también encontró que uno de cada cinco adultos mayores de 80 años viven sin algún acompañante.
Si bien es difícil medir la soledad o el aislamiento y obtener resultados precisos, la evidencia sugiere que muchos adultos de 50 años o más se sienten solos o están socialmente aislados. Esto supone muchos riesgos para la salud, ya que aumenta los niveles de depresión o ansiedad y se ha asociado con mayores probabilidades de desarrollar demencia y una tasa de mortalidad más alta.
Desafortunadamente, vivir solos también supone muchos otros riesgos, incluyendo caídas y accidentes que pueden resultar en graves heridas. Por esa razón, muchas familias consideran instalar un sistema de emergencia para monitorear a sus seres queridos y asegurarse de que están siempre a salvo.
Sin embargo, muchos no están seguros si realmente necesitan uno. ¿Pueden estos sistemas aumentar la seguridad en el hogar y ayudarnos a responder prontamente a las emergencias que enfrenten los adultos mayores de la familia? ¡Encuentra las respuestas aquí!
¿Por qué es importante tener un sistema de emergencia en el hogar?
Para aumentar la seguridad, debemos ofrecer herramientas que permitan a los adultos mayores comunicarse a la hora de una emergencia si viven solos. Un pedido de ayuda puede marcar la diferencia entre un accidente y una herida severa o, en el peor escenario, la muerte.
Muchos adultos mayores tienen inconvenientes al usar la tecnología. En muchos casos, cuando el accidente ocurre, están lejos de los teléfonos u otros dispositivos de comunicación. Sin embargo, un sistema de emergencia puede ayudar a reducir estos riesgos mientras provee más independencia a los adultos mayores y tranquilidad a los seres queridos.
Riesgos que enfrentan los adultos mayores que viven solos
Las personas en la tercera edad que viven solas están en riesgo de sufrir accidentes o lesiones. Además, la sensación de soledad y aislamiento también son más vulnerables a ciertas condiciones físicas y mentales, incluyendo las siguientes:
- Caídas, especialmente en el baño y otras áreas clave
- Quemaduras
- Heridas al manipular objetos cortopunzantes
- Fracturas
- Golpes con objetos
- Dislocación articular
- Infecciones
- Úlceras por presión
- Desnutrición
- Sobredosis de medicamentos
- Progresivo deterioro de la salud general
- Depresión
- Ansiedad
Diferentes sistemas de emergencia
Desafortunadamente, todos los riesgos mencionados anteriormente pueden tener graves consecuencias, como la discapacidad o, incluso, la muerte. Sin embargo, un sistema de seguridad ofrece un canal de comunicación para que los adultos mayores puedan emitir una alarma cuando tienen una emergencia o experimentan problemas de salud.
Podemos encontrar diferentes sistemas de seguridad en el mercado, incluyendo los siguientes:
- Botón de emergencia: También conocido como botón de pánico, este dispositivo permite a los usuarios contactar a un servicio de emergencia. Se cuelga en el cuello o se coloca en la muñeca para facilitar el acceso.
- Dispositivos portátiles: Muchos dispositivos portátiles también facilitan el monitoreo de los signos vitales de los adultos mayores y pueden emitir recordatorios para medicamentos.
- Sistemas de respuesta de emergencia y monitoreo remoto: Estos sistemas permiten a las familias monitorear a los adultos mayores y emiten alertas a servicios de emergencia u otros usuarios en caso de un accidente.
- Sistema de detección y seguimiento de la ubicación: Otros dispositivos tienen GPS para conocer la ubicación de los adultos mayores y monitorear sus movimientos.
- Sistemas de alerta médica: Estos dispositivos emiten alertas o pedidos de ayuda cuando una persona se cae o sufre otro accidente similar.
- Sistemas de monitoreo de la seguridad en el hogar: Estos sistemas detectan el humo o monóxido de carbono para emitir alertas si hay peligro de incendio.
- Rastreo de actividad: Algunos dispositivos también incluyen funciones para monitorear la actividad de los usuarios, como contadores de pasos.
Consejos prácticos sobre cómo elegir y utilizar sistemas de emergencia en el hogar
Considerando que existen muchos sistemas de seguridad en el hogar, ¿cómo podemos escoger el adecuado? Encuentra nuestras recomendaciones aquí:
- Escoger dispositivos que nuestros seres queridos puedan encontrar fácilmente.
- Emplear sistemas o dispositivos fáciles de usar.
- Escoger alternativas que nuestros familiares estén dispuestos a usar.
- Considerar las necesidades de nuestros seres queridos para escoger un dispositivo adecuado, ya sea que necesiten opciones resistentes al agua para usar en la ducha o con enfoque en la ergonomía.
- Asegurarse que el botón de ayuda, o cualquier otro dispositivo/sistema que funcione de forma similar, esté al alcance de nuestros seres queridos.
- Escoger dispositivos con batería duradera y facilitar el método de carga.
- Checar si el volumen del dispositivo es lo suficientemente alto, si es necesario.
- Escoger dispositivos que permitan las actualizaciones automáticas.
Importancia de tener un plan de emergencia en caso de un accidente o situación de alerta
Además del sistema o dispositivo de seguridad, también debemos tener un plan de emergencia para responder prontamente a cualquier situación que pueda poner en peligro a nuestros familiares.
Si no estamos cerca, podemos contratar un servicio de atención médica a domicilio o compañías de monitoreo. Saber cómo responder a una emergencia es tan importante como la tecnología y la comunicación.
También es importante enseñar al adulto mayor lo que debe hacer en caso de una emergencia y las medidas que puede tomar para recibir ayuda inmediata.
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