Todos deberíamos mantener hábitos saludables a lo largo de nuestras vidas, pero ciertos cuidados cobran mayor importancia si tenemos diabetes.
Esta condición ha sido asociada con diferentes complicaciones, como el pie diabético y algunas enfermedades orales. Sin embargo, en su mayoría, estas afecciones pueden prevenirse o retrasarse si la diabetes es controlada debidamente y los niveles de azúcar en sangre se mantienen dentro de los límites recomendados por los expertos.
Por esa razón, la higiene, el cuidado personal y los chequeos constantes son indispensables para las personas que han sido diagnosticadas con esta enfermedad.
Aunque es considerada una enfermedad crónica, la diabetes es controlable, lo que significa que la mayoría de los pacientes pueden conservar su bienestar y calidad de vida si siguen las recomendaciones médicas, mantienen una dieta saludable e incorporan la actividad física a sus rutinas.
Sin embargo, cuando no se controla, la diabetes puede aumentar el riesgo de desarrollar otros problemas de salud, incluyendo los que afectan los dientes y los pies.
La neuropatía diabética es una de las complicaciones más comunes de esta enfermedad, ya que los altos niveles de azúcar en sangre y grasas, como los triglicéridos, pueden causar daños al sistema nervioso. Esto también puede afectar la dilatación de los vasos sanguíneos, generando obstrucción y mala circulación.
Desafortunadamente, la neuropatía diabética y la mala circulación pueden causar afecciones en los pies. De hecho, esto es muy común en las personas que han sido diagnosticadas con esta enfermedad y no mantienen los cuidados necesarios.
Cuando la diabetes causa daño a los nervios y vasos sanguíneos de los pies, los pacientes pueden experimentar entumecimiento y pérdida de la sensibilidad. Además, los pies se vuelven más propensos a sufrir heridas o desarrollar ampollas, pero sería mucho más difícil sanar y podría aumentar el riesgo de infecciones y úlceras.
Las úlceras de pie diabético son la causa principal de amputaciones de extremidades inferiores en pacientes que han sido diagnosticados con esta enfermedad.
Los altos niveles de azúcar en sangre también pueden hacer que sea más difícil mantener la salud oral, lo que puede llevar a ciertas complicaciones, como las enfermedades de las encías.
Es importante entender que cuando los niveles de azúcar en sangre son demasiado altos, el valor de la glucosa salival también aumenta. Las bacterias que se mezclan con los alimentos para formar la placa dental se alimentan de azúcar. En muchos casos, esto puede causar caries, infecciones, mal aliento e incluso caída de los dientes.
Al tener diabetes, las enfermedades de las encías pueden ser más severas y requerir más tiempo para sanar. Adicionalmente, esta condición puede hacer que produzcamos menos saliva, resecando la boca y causando inflamación o sangrado.
CTA: Encuentra algunos consejos para evitar las complicaciones de la diabetes
Kari, agrega el link del blog que escribí el mes pasado si es posible, porfa (creo que está programado). Es este: “¿Cómo evitar complicaciones si soy un adulto mayor con diabetes?”
Si bien las afecciones de los pies y los dientes suelen ser muy comunes en pacientes diabéticos, estas complicaciones pueden prevenirse o retrasarse si mantenemos nuestra enfermedad bajo control. Veamos algunos de los consejos que podemos considerar para este propósito:
Con el tratamiento adecuado y una buena higiene dental, los niveles de azúcar en la sangre pueden reducirse con el tiempo y las enfermedades orales podrían prevenirse. Por esa razón, es importante:
El control de la azúcar en sangre y los cuidados podológicos también son esenciales para prevenir o reducir el riesgo de los problemas relacionados con la diabetes que pueden afectar nuestros pies. Por lo tanto, es crucial:
Recibir un diagnóstico de diabetes puede ser abrumador y atemorizante, pero es importante entender que podemos vivir feliz y plenamente con esta enfermedad y evitar estas comunes complicaciones si mantenemos una buena higiene, adoptamos hábitos saludables y seguimos las recomendaciones médicas.
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