Cuando se está al cuidado de un adulto mayor, siempre hay que tener en cuenta cuáles son las actividades consideradas riesgosas dentro del hogar.
Ducharse o simplemente ir al baño es considerado una actividad de riesgo por el alto índice de caídas que sufren las personas mayores en esta habitación de la casa.
Para los adultos mayores el baño puede ser un lugar complicado para maniobrar: muchas veces son pequeños, el suelo está mojado y en general las superficies son resbaladizas, lo que aumenta el riesgo de caídas y accidentes.
Si eres un cuidador o estás a cargo de un familiar que ya se encuentre en la vejez, puedes implementar algunos cambios en el baño para minimizar los riesgos de caída y lesiones.
Resumimos algunos consejos generales para la seguridad del baño:
Haz cambios en la iluminación
Un baño pequeño y oscuro puede aumentar el riesgo de caídas simplemente debido a la mala iluminación.
Los adultos mayores muchas veces tienen poca visibilidad, por eso las luces brillantes son una excelente manera de garantizar una buena iluminación que les permita ver todos los objetos y accesorios que se encuentran en el baño.
Coloca una manilla fácil de usar en la puerta
Además de una buena iluminación, es importante tomar en cuenta la puerta del baño y la forma en que se abre o se cierra.
Las puertas que tienen manillas redondas son más difíciles de maniobrar para una persona mayor, por eso se recomienda colocar cerraduras de palanca que son más fáciles de abrir y cerrar.
Instala un botón de emergencia o teléfono en el baño
Otro consejo de seguridad en el baño para cuidadores y familiares, es instalar un teléfono en el baño para que las personas mayores puedan pedir ayuda si lo necesitan. También existen sistemas de alerta médica impermeable que se colocan dentro de la tina o ducha y son útiles si se quiere agregar una capa adicional de seguridad.
Pon barras de apoyo en todo el baño
Las barras de apoyo o barras de seguridad en el baño son un artículo esencial para personas mayores con poco equilibrio.
Estas barras se deben colocar para ayudar a la persona a sostenerse mientras entra y sale de la tina o ducha. Muchas personas confunden las barras de toalla como barras de seguridad y no son lo mismo, las barandas para colocar la toalla no están diseñadas para sostener el peso de un adulto mayor, por lo que pueden provocar accidentes.
Lo más recomendable es que se coloquen barras de apoyo en lugares claves del baño, para que las personas mayores puedan moverse con mayor facilidad. Asegúrate de que las barras sean antideslizantes y fáciles de ver. Las barras atornilladas son las más seguras.
Estos artículos son más adecuados para personas mayores que tienen fuerza en la parte superior del cuerpo y pueden agarrar la barra mientras están de pie o en movimiento.
Invierte en una buena silla de ducha o tina
Si estás al cuidado de un adulto mayor que tiene poca movilidad, lo mejor será invertir en una silla de ducha o silla de tina,
Estas sillas son la solución para que las personas mayores puedan bañarse de forma independiente, ya que pueden hacerlo sentados con seguridad y en un lugar donde pueden descansar.
Ten en cuenta que las sillas tengan puntas de goma para que proporcionen un agarre antideslizante evitando que la silla se deslice.
También están los bancos de transferencia para tina, diseñados para personas que tienen problemas de movilidad y les cuesta aún más entrar y salir de la tina o ducha. Otras sillas que se pueden considerar, son las que se alargan en un lado para permitir que las personas mayores se trasladen a la bañera sin tener que correr el riesgo de caerse.
Hay muchos tipos de sillas de baño; algunas más simples que otras, pero todas cumplen con la función de brindar seguridad y soporte a las personas que lo necesiten. Para ver las sillas disponibles en BETTEN haz clic aquí.
Adapta la tina del hogar
En Chile, muchos hogares tienen tina y sacarla puede ser un gasto considerable.
Hoy en día no es necesario quitar la tina del baño para adaptar el baño, en BETTEN ofrecemos el servicio de Simply Cutt que consiste en adaptar la tina, cortando un pedazo de la tina para que la persona pueda entrar y salir con facilidad.
Adaptar la tina toma solo unas horas (de 2 a 4 horas) y es un proceso seguro que se aplica en las tinas tradicionales y también en las bañeras ovaladas.
Si quieres pedir cita para adaptar tu baño, puedes hacerlo llamando a los números +562 2993 5323 o +569 4979 4867.
Tomar medidas para aumentar la seguridad en el baño es de suma importancia para que las personas mayores puedan llevar una vida independiente.
Muchos de estos cambios son simples y asequibles y pueden ser implementados sin realizar grandes trabajos de reparación. Tener un baño con accesorios de seguridad también brinda tranquilidad a los cuidadores y familiares de las personas mayores, siendo un ganar ganar para toda la familia.
